减少自己在小事上花费的心力和脑力，只把时间精力都用在最重要最难以攻克的事情上。

　　不要去掺杂别人的事情，浪费自己的时间精力和能量，那样于别人毫无损益却对自己损害很大，你会不断地花时间去想别人的事情，时间久了，你的注意力究竟是在睡得身上？

　　对于自己重要且在意的事情务必多多接触，让它成为你毫不费力就能完成的习惯，习惯的力量是极为强大的，它会增加你的效率，让你的每一天都成为积累的一天。

　　姜宁想，有时......