一零八团，猛虎营营区机关接待室。

现在已经成了刘韵外派的办公地点之一。

“刘老师，今天您这么早就来了。”楚阳推门进来，打了个招呼。

刘韵白了楚阳一眼，这家伙没话找话，她都没回去，还问这么早。楚阳看着刘韵有些发黑的眼圈，关心道：“刘老师，您这要注意身体啊。”

刘韵不想和这家伙多说话，不过今天的数据已经汇总了出来，可把她的老师吕老给震惊到了。

五天前，尤其是昨天的数据出来之后，这几天的变化，在第六天的数据出现了大幅提升。

战士们的心率已经下降了至少平均五个点了，这才仅仅是一个星期，效果不要太好。

要这样干下去，如果能匀速保持，那不得一个月就能降下二十个点？

在同样的配速下，一个月如果能够下降二十个点，提升幅度至少都是百分之十到百分之十五，这数据，非常夸张，比他们之前研究的慢跑降心率的课题数据比较起来，就是云泥之别。

“老师这边因为科学研究院那边有事，来不了，所以现在还是我代老师和你进行交流。”刘韵整理了一下情绪，说道。

“嗯。”楚阳回答着，然后从兜里摸出了一个小圆盒，递给了刘韵。

“什么东西？”刘韵疑惑地接过。

“你打开看看不就知道了。”

刘韵打开，一股她最喜欢的黄果兰香味儿扑面而来，浓郁而不浓烈。

“这，这是什么？”刘韵惊喜地看着眼前不起眼的小铁盒，里面是如同白玉一样的半固体，纯净无瑕。她的脸蛋微微有些泛红。

“这是我制作的脂玉膏。这都冬天了，这段时间你经常在部队里面，我们这又在郊外，这北方的风和刀子一样，你又是南方人……”楚阳解释道。

“谢，谢谢。”

“不用谢。我就是拿你做做试验而已，要是效果好，以后每个战友兄弟都能用上。

毕竟你的皮肤嫩，在嫩的皮肤上做测试，才能更好地观察效果，那……”楚阳话还没说完。

啪！

哎哟！

桌上的一个软壳笔记本，便飞在了楚阳的脑门上。猝不及防的楚阳被砸了个正着。

“你干嘛！”

“哼！我手滑了。”刘韵狠狠地吸了一口气，手放在胸脯上。

好男不跟女斗，好男不跟女斗。

楚阳在心里面告诫自己。

估计这女人更年期到了，要不就是加班激素不对劲，看来改天得给她做点特制的汤调理一下，看看能不能有效果，到时候也可以推广到部队。

看着楚阳依旧有些发愣的模样，刘韵脸色一板，变得清冷无比。

“这是早饭，要不要吃一点？”通讯员小李刚走进来，就发现气氛有些不对。

这两人又吵架了。放下早饭后，通讯员小李一溜烟地就跑了。今天连长可没让他在这里等着，谁等谁尴尬。

上次就快冻感冒，那女人实在太冷了。楚阳这小子，有得受。通讯员小李边跑边想到，哥也帮不了你多少，自求多福吧。

楚阳看着跑出去的通讯员小李，走那么快干嘛？

“对于这数据，你怎么看？”刘韵进入科研状态，指着电脑屏幕上的数据折线图。

前五天都是在匀速的增加，突然在第六天达到了前天的两倍幅度，而且这是平均数据。

个别原本统计在册的军事尖兵，身体的心率在这一刻降得更低。

如果接下来依旧持续稳定的下降，那真的，所有战士的身体素质，进行了这样的耐力训练之后，以这样的耐力基础为，前提下，再进行其他科目训练。

那所有战士的身体素质都将会提升一个层次。

楚阳捡起笔记本，走到桌前，默默地把软壳笔记本放了一旁，然后看着电脑上的数据。

“这个很简单，你想想现在是什么训练方式？和你们以前倡导的方式有什么不同？”楚阳反问道。

“我们以前主要是倡导以一个速度跑或者逼近极限跑，但这是因为在部队里面，义务兵就那么两三年，所以倡导能跑快尽量跑快，然后力求在最短的时间，激发他们的潜能，五公里达到最快。”刘韵回答。

“对，其实这个方式没什么问题，并且现在在全球各国军队训练中，依旧是延续的这个方式。

现在我的方式，我想你们以前也试过，只不过效果不好。

我的方式，也算是极化训练，以最高的心率顶着跑一定距离，再以有氧心率匀速跑，而且是每天都这样练。

同时还加了力量训练，确保耐力训练同时，让肌肉强大，保证骨骼不受伤，从而维持训练的可持续性。”

“老师以前确实进行了所你所说的相关的极化训练。不过效果没这么好，而且不但没这么好，甚至是差远了，时间一长就会崩盘。

老师之所以让我问你，也是有这方面的考虑。”刘韵将吕老的疑问转述出来。

“那现在其实你们心里已经有了答案，这种增长速度，尤其是这第六天的心率降低幅度，已经超过你们现在手里面有的模型数据了吧。

要不现在你也不会把我叫来问我了。”

停顿片刻后，楚阳看着笔记本上的数据，手指停在了第5天，第6天的心率降低幅度的折线图的位置。

“现在的极化训练之所以成功，其实主要还是要多亏各个连队的炊事班。”

“就是你上个星期授课的食补课。”听楚阳说到食补课，刘韵的眼睛明亮了一些。虽然她是天才，但是在厨艺上，那真的是，在吕老家尝试做了一次饭之后，吕老再也不让她进厨房了。。

这几天在部队各连队采集数据，他可听那些炊事班长说了，楚阳有一手好厨艺，炒的回锅肉老香了。

听得他是食指大动想到这里，就又白了楚阳一眼，也不知道给他端一盘回锅肉来。

当然她可不会告诉楚阳，暗地里，她是吃货的事情。

“你们之前的实验，主要是尽量地补充身体消耗的糖原。

维度实在是太单一了。

这可是人，不是汽车，单纯加油就行！”

我的食补，只是在加油的基础上考虑得更全面。

高强度的训练，必定会透支，只是加油，并不能够时刻让人保持在一个全面的状态，同时也并不能够让人维持在一个高速的增长状态。

把人当人的适当食补，才能能让人一直保持在高强度训练状态的同时，不断地提升。”

“我怎么感觉你这有点像是兴奋剂呢？”

与此同时。

毛熊国，西伯利亚。

“托夫斯基，这一次必须得拿下交流赛的前三名，一个名次都不能给东大留。”一个肩扛着一颗匠心的卷发老者戴着墨镜，拿着鱼竿，从冰上打到洞里，正在海鱼。

“放心吧，就算他们训练，但是我们选的时间，那可是极致的严寒，到时候极度的冷空气对流，他们那会大降温，对身体的考验将更加极限。

他们那儿的低温和我们这可不一样，在我们这里。”

“哼！”

托夫斯基用力跺了跺脚下的冻土，冷笑着。