跑完了圈，接下来的训练也都迈入正常化。夏星寒在了解了星诀的新用法后，身体也逐渐的发生了不同的变化。虽然现在的修行很郁闷，明明能够快速提升，却需要自我虐待似的压制着、缓慢成长。这虽然让人很不爽，但夏星寒能够明白，这样的修行基础绝不是一般普通修炼能够比拟的，绝对更加扎实、稳重，为以后的提升打了很好的基础。

新生的训练基础就三个：体能，实战和理论。前两个还算比较有趣，到了理论课就没劲了。然而新生们的理论课......