而且失眠还会加重亚健康状态的发展与持续，可以说是恶性循环了。

　　现阶段我国有不少人都饱受失眠折磨。有很多人都选择药物治疗，但是这是一个治标不治本的方法。因为导致失眠的原因是身体亚健康状态。通过吃药物来助眠，这种情况反而会加重身体的亚健康状态，给身体内脏造成负担。

　　这就属于是水多加面面多加水的死循环问题了。

　　林枫仔细回想自己平常观察到的一些情况，确定将来身体亚健康情况的人只会越来越多，而失眠症状......