第二天一早,两人继续早起练站桩。
苏雨辰的姿势已经相当标准,只是时间坚持不了多久,所以训练分成了好几组,每次站不到三分钟,再休息五分钟,再继续站。
赵晓婧有一些底子,再加上用过系统身体强化剂,每次能站十分钟,再休息五分钟,循环往复。
两人还是一样练了一个小时。练功讲究循序渐进,要少量多次的积累,不能一次把身体练的太疲惫。
回家洗漱后,苏雨辰继续出门面试,赵晓婧又出门买了两箱青提,就回到家里准备糖水小料。
昨......
第二天一早,两人继续早起练站桩。
苏雨辰的姿势已经相当标准,只是时间坚持不了多久,所以训练分成了好几组,每次站不到三分钟,再休息五分钟,再继续站。
赵晓婧有一些底子,再加上用过系统身体强化剂,每次能站十分钟,再休息五分钟,循环往复。
两人还是一样练了一个小时。练功讲究循序渐进,要少量多次的积累,不能一次把身体练的太疲惫。
回家洗漱后,苏雨辰继续出门面试,赵晓婧又出门买了两箱青提,就回到家里准备糖水小料。
昨......
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