黛玉看看座钟已是酉时一刻（晚上8点15分），庭玉也困了，就嘱咐弟弟好好睡觉，明日早些起床，跟着两个大姐姐做做动作，若是他能坚持几年，身体就会越来越结实，还能保护姐姐呢，小廷玉最听姐姐的话了，赶紧就要洗漱上床睡觉。采桑送石家姐妹去西厢房洗漱，热水已经在净房准备好了。雪雁也陪着黛玉回了前院，给林如海夫妇问了晚安后，到东厢房洗漱后睡了。

第二天早上（腊月初一），黛玉卯时一刻（5点15分）就醒了，雪雁给拿来一套绣着海棠花的银白素锦棉衣长裤穿上，外罩了一件银红色绣金交领夹袄和青色绣海棠小花百褶裙，绾着双丸髻。

“昨儿半夜下雨了，到现在虽然小了却也没停，还呼呼地刮着风，姑娘要不还是别去后院了，万一淋着雨吹着冷风可不好。”雪雁担心这又是风又是雨的，天气又冷又潮湿，怕姑娘身子受不住，还想劝着让多睡会儿呢。“那怎么行？昨晚上已经答应了映春姐姐她们，今儿一早要去后院开始练习呢，可不能言而无信！再说若不能吃苦怎么能强身健体？我可不想终日再喝那苦药汤子了。”雪雁听罢只得又拿了鹿皮靴给黛玉穿上，又把准备好的玉针蓑给披上糸好带子（戴笠穿蓑《诗经·小雅·无羊》中记载“儿牧来思，何蓑何笠”，说明当时人民已经开始穿避雨工具。有文献记载，下雨天贵族人家大多穿的一种蓑衣是用柔又珍贵的玉草织成的，名为【玉针蓑】）。丁香（黛玉的另一个丫鬟）在门口等着给撩起棉帘，和雁雁各打着油纸伞，护着黛玉去后院。

刚进后院，见石家姐妹在廊下正在打一套咏春拳，两人动作一致，真是如行云流水、姣若游龙、又绰约多姿。黛玉便静静地站着看她们做完最后一个动作收拳后才走上前去，“两位姐姐真是巾帼不让须眉”，见黛玉稚气的小脸上笑容真挚，石家姐妹不由的又对林府这个瘦弱又年幼的小姑娘刮目相看了，还以为今早是下雨天阴冷潮湿，她会躲在热被窝里起不了床，没想到却冒雨提前就来了。

相互问过早安后庭玉也罩着厚厚的半长棉袍由采桑牵着手出屋了，石映春便快人快语直接说了起来：“你们姐弟俩年龄太小了，身子又弱，先教你们一些迷踪拳（又叫燕青拳【燕青的门徒因为燕青上梁山造反而隐其名，故称之为“秘宗拳”。又传燕青上梁山时，施展绝技使雪地上不留足迹，追兵迷路，故称之为“迷踪艺”。】基本含义可归纳为速度、阻击，隐含刚柔、虚实、变化等。外形看似长拳，但内容很杂，既有少林拳、鹰爪拳、通臂拳等拳的特点，又含有太极拳、形意拳、八卦拳的特点；劲力上化拙归巧，易僵为灵，练求明劲、暗劲、横劲、开合劲、抖放劲、螺旋劲等；技巧上讲究全身为法，尤以靠、抱、粘、拗、顶、弹、拨、挎、掸、提、撩、缠、击、拦、格十五字技法要诀为精华。重礼下盘功夫练习，有‘入门先站三年桩，踢三年腿’之说；腿法变化多端，有踢、蹬、踹、搓、跺、撩、扫等十几种；步型主要有马步、弓步、虚步、丁步、歇步、仆步、独立步、跪膝步等，行步则以蹬步和系统套环节为主，步法要求轻灵自然，如猿纵、似猫步，讲究挺胸收腹…。内容丰富，技术全面，演练风格姿势优美，快慢有度，潇洒大方；同时练气、养形、传神，老少皆宜，防身之中又有健身之功。你们先学基本功夫的入门套路：弹腿和架子，弹腿主要是练习身体在各种不同姿势下的腿法动作，不但健身作用很好，而且技术性很强。每一路有一至几个主要动作，每个动作均要左右式反复练习，今天先练两遍吧。”