张春儿兴奋的双眼发光,从生了第一胎之后,她就胖了许多,尤其是腰部,一捏一坨肉,苦恼的很,尝试了节食却是不见效,反而饿的自己是头晕眼花的,没了气力。
“只要长期锻炼加上合理的饮食,肯定是能瘦回去的。不过呢,每个人的身体机能都不一样,身体素质也不一样,需要的时间也不同。”宋菱月跟张春儿解释道。
“这本小册子可真是产妇们的宝典啊!要是早点有这种小册子出现的话,我们这些初次当娘的也就不会手忙脚乱不知所......
张春儿兴奋的双眼发光,从生了第一胎之后,她就胖了许多,尤其是腰部,一捏一坨肉,苦恼的很,尝试了节食却是不见效,反而饿的自己是头晕眼花的,没了气力。
“只要长期锻炼加上合理的饮食,肯定是能瘦回去的。不过呢,每个人的身体机能都不一样,身体素质也不一样,需要的时间也不同。”宋菱月跟张春儿解释道。
“这本小册子可真是产妇们的宝典啊!要是早点有这种小册子出现的话,我们这些初次当娘的也就不会手忙脚乱不知所......
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