本章送给广大读者、坚持在一线的医护人员,以及医学领域的同行们。
现在生活节奏飞快,在忙碌、多变的社会环境里,过重的生活压力、工作压力、家庭压力等就像是影响现代人健康的另一种文明药。
尤其是生活在一二线城市的人们,更能体会到压力给自己带来的危害,对我们许多人来说,恐惧,焦虑和压力是正常的,它是我们生活的一部分,但是当我们长期处于慢性压力状态时,或者自我调节能力弱的时候,我们身体就会出现相......
本章送给广大读者、坚持在一线的医护人员,以及医学领域的同行们。
现在生活节奏飞快,在忙碌、多变的社会环境里,过重的生活压力、工作压力、家庭压力等就像是影响现代人健康的另一种文明药。
尤其是生活在一二线城市的人们,更能体会到压力给自己带来的危害,对我们许多人来说,恐惧,焦虑和压力是正常的,它是我们生活的一部分,但是当我们长期处于慢性压力状态时,或者自我调节能力弱的时候,我们身体就会出现相......
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