何教练被云笙的小模样萌到，笑着说道：“没关系的，现在有许多女生都是这样的，毕竟健身是个长久又枯燥的过程，女孩子这么可爱，怎么会整天和铁块较劲呢。”

　　云笙被何教练有梗的话逗笑。

　　何教练：“不过虽然没关系，但是因为两位的健身程度不一样，所以我们为二位定制的健身计划也会不同哦，首先先进行热身吧。”

　　两人在教练的指导下开始简单的热身活动。

　　何教练笑着说道：“其实我们今天的主要任务也不只是健身......