回到家后，邵雪瑞回味着今晚戏剧疗愈发生的一切，她想起“小峰”让她试试搜索自己好的词条，出于好奇，她照做了。

果不其然，网上有很多关于她的精彩动作集锦，曾经的她在每一次滑行、起跳、转体、落地都能毫不犹豫、一气呵成地完成，每次做成动作后发自内心的笑容是多么灿烂，哪怕偶有失利，虽然懊恼，但也会会心一笑，稍作总结后立马投入到下一个动作中，享受整个比赛的过程，不会有过多的杂念。

还有她过去的赛后采访，那时的她是那么的阳光自信开朗，说出来的话她现在听来都有点害臊，当初怎么会有胆量说这些，邵雪瑞尴尬地打了个冷战，可千万别被熟人翻出来。

在她看到曾经的其中一条采访时，她愣住了，倒吸了一口凉气后，将进度条又拉回到采访的起点，

“我觉得这次发挥挺满意的，虽然离领奖台还差一点儿，但我已经发挥出训练的水准就没有遗憾了。至于‘天才少女’这个称号，我觉得可能是大家对我天赋的肯定吧，但其实大家误以为的天赋可能是我比别人付出更多的努力换来的，所以我更相信努力的回报。但我现在的成绩是我过去努力的成果，是过去式了，我想要在以后的大赛中登上领奖台甚至拿到冠军，就要在今后更努力、更有针对性地训练，也希望大家能继续支持我。”

天呐，自己以前怎么那么会说！那是她第一次参加成年组的比赛。还是年轻好，没有什么可失去的，虽然现在回看当时的自己还是略显天真，但很清醒、很有雄心壮志倒是真是，回想起此后很长一段时间的训练和比赛，她也正是遵循了这样的心态才得以稳步提升。

再想想现在的自己，胆小、怯懦，不敢面对失败，怎么会变成现在这样患得患失的？曾经那个享受滑雪的她荡然无存，“我到底还喜欢滑雪吗？还是我喜欢的其实是奖牌？”

她躺在床上，闭上双眼，想象自己站在赛场的出发点，用心感受雪场里的风，出发加速滑下，利用加速度起跳，翻腾转体，最后双脚落到绵软的雪地上，此刻整个身体会随之一震，也是最有快感的一瞬间，但必须注意控制住重心，找好平衡之后滑出。

这就是完成一整套动作的历程，邵雪瑞仿佛又回到了赛场，她想念站在赛场完成动作的感觉，甚至蠢蠢欲动恨不得马上到雪场做一套成套动作。

她喜欢奖牌吗？也很难说不喜欢，但她首先喜欢的是跳台滑雪空中技巧。她拿过大赛奖牌，冬奥会上同样有实力登上领奖台，如此失利难免会有不甘。或许正如许英乐所说的，故事只是到了转折点，而不是结局，低谷是为后面精彩的篇章埋下伏笔。

对滑雪的热爱，对赛场的憧憬，对失利的不甘……她决定了，这次她要亲自撰写剧本，她要当自己故事里的女主角！

无论结果如何，重要的是要跨出第一步。她明白首先要摒除杂念，她可以重新学走路，重新学习控制自己的身体，重新穿上雪板，重新学习空中技巧动作，就当自己是那个初出茅庐、一无所有的邵雪瑞。

她要回到国家队训练，那里有最充沛的训练资源、最专业的团队，但她没有信心说服家里人，尤其是邵跃峰，在他们眼里，是因为这个项目给邵雪瑞带来了巨大的伤害，所以她打算先瞒着他们。

邵雪瑞做了好些回归训练的准备，事发突然，当时离开京市前往芬国参加奥运会后，本是想先回京市收拾收拾，参加完各种总结会之后再回沪市休息，没想到因为受伤直接回了沪市做手术。

这几天她跟国家队的主管教练谭标以及空中技巧队的主教练都沟通过，他们主观上是欢迎她的回归，但客观上还需要等她回京市后做一个全面的身体评估，来确定她的身体在完全恢复后是否还能适应国家队高强度的训练和比赛。

正如抛硬币并不是真的要靠它做决策，而是当硬币在空中时你会知道自己倾向的结果一样，现在的邵雪瑞前所未有地清楚自己的内心，她想回到赛场，回到她热爱的雪场。

这天邵跃峰不用值班，她大张旗鼓地从下午开始忙活，准备晚上在家里搞一顿丰盛的火锅，因为她后天就回京市了，如果身体条件允许她归队，她可能很久都不会回来，也算是给自己准备的一个“饯行宴”。

“哟，今晚那么丰盛，吃火锅，还那么多菜。”看来今天邵跃峰心情也不错，一回来就注意到桌面摆满了火锅食材，平时很少会听到他用感叹词。

邵爸正好经过餐桌附近，凑到邵跃峰耳边，“你妹妹，两个小时前就开始忙活了，让我跟你妈都别动，小丫头长大啦。”

敏感的邵跃峰嗅到了一丝不对劲，换了鞋挂好包后，坐到在沙发上看新闻的邵妈旁，“妈，你知道邵雪瑞她怎么了吗？这几个月从来没见过她这样。”

邵妈没太在意，注意力都在电视上，“这样不好吗？你想看她一直像前段时间那样郁郁寡欢的吗？”

邵跃峰洗了手，到厨房，看邵雪瑞还没忙完，“快好了吗，要帮忙吗？”

“正好帮我把这个端出去，”她将刚调好的蘸料碗递给邵跃峰，“这可是我秘制的蘸料。”

邵雪瑞稍微把厨房收拾了一下，“晚宴”正式开始！恢复训练后要控制体脂，这可能也是最后一顿她能放肆地吃了。

各种食材下锅，邵雪瑞吃得津津有味，邵爸邵妈赞不绝口，只有邵跃峰心不在焉地观察着邵雪瑞的一举一动，“邵雪瑞，你真的没有什么想说的吗？”

邵雪瑞的确有话要说，但她打算快吃完了再说，不能影响吃饭的心情，“你想听我说什么？”她故意不接他的茬，“哥你怎么吃那么少，快多吃点儿，平时值班没几口热饭吃吧。”

邵跃峰的心还吊着，但邵雪瑞说得对，难得好好吃一顿，待会儿看看她葫芦里卖的什么药。

最后只剩蔬菜了，时机差不多了，邵雪瑞抽了张纸擦了擦嘴，“爸，妈，哥，跟你们说件事情呗。”她的余光不自觉地瞟了一眼邵跃峰，想必他已经猜到了吧。

果然在这儿等着，邵跃峰猜到事情肯定不简单，他放下筷子，“说吧。”

邵爸邵妈没太当回事，还等着青菜出锅，“嗯你说。”

“我打算后天回趟京市。”

京市现在在他们家可是敏感词，眼看着邵跃峰已经提起一口气马上要开口说话，邵雪瑞立马补充道，“我是回去收拾一下东西，然后跟京市的同学朋友聚一聚，待一段时间，你们知道的，我从小就在京市训练上学，同学朋友都在那边，我受伤后他们也经常关心我，我想回去待一段时间。”

邵跃峰多少还是有些质疑，“那你回京市住哪儿，你不在国家队了也不能住宿舍吧。”

邵雪瑞早就想好了成套说辞，“我住宇佳家里，她退役在京市买了房之后一直邀请我去她家住我都没去过，这次正好可以跟她待一段时间。”

谭宇佳是前花样滑冰运动员，也是邵雪瑞在京市队外最好的朋友，她跟邵雪瑞是在六年前的冬青奥会的表彰大会上认识的，当时她们被誉为“冰雪双星”，冰代表谭宇佳的花样滑冰，雪代表邵雪瑞的自由式滑雪，她们在青年组的比赛都展现出了极佳的天赋。

然而，谭宇佳在升入成年组后因为体重和体脂的剧增没有得到很好的控制和适应，最终还是没有迈过这道几乎所有花样滑冰女运动员都要经历的坎，两年前正式退役，在一个中学当体育老师，在京市买了套小房子，周末会到附近的冰场教小朋友们滑冰。

以前在京市几乎大小事都会跟谭宇佳分享，这段时间在沪市，虽然网络发达，但总觉得靠打字或者语音没办法完全说清楚自己当下的困境和纠结，所以她也是决定归队后才告诉谭宇佳。这套说辞她当然也跟谭宇佳打过招呼。

“宇佳不是快放暑假了嘛，她问我要不要出去旅游，反正我也没什么事嘛，可能等我到了京市再慢慢讨论。”邵雪瑞装出一副期待的样子。

“那很好呀，反正咱们不急，等休息好了玩够了再说以后的事，反正爸妈都有退休金，我们雪瑞啃老都没问题。”邵妈很坦然，他们就是溺爱邵雪瑞。

从她开始说话起，邵跃峰的眉眼没有舒展过，他依旧秉持着怀疑的态度，但又找不到反驳的突破口。他倒不是真的想泼冷水，只是不想邵雪瑞再受到伤害，无论是身体上还是心理上。

饭是妹妹做的，哥哥自然会把碗刷了。一个人在厨房，邵跃峰冷静下来，想起邵妈吃饭前说的话，邵雪瑞好久没有这么开心了，谁都不想她像前段时间那样心情低落，或许……是不是她快乐比较重要。

“邵雪瑞，今晚垃圾有点多，你陪哥一起下去倒呗。”邵跃峰想找机会单独跟她聊几句。

“好。”邵雪瑞没有犹豫。

进电梯后，“哥，你是不是有话要跟我说？”今晚垃圾虽然多，但也没有多到一个人拿不了的地步。

“其实……”邵跃峰平时一堆道理噼里啪啦，关键时候也不知道该怎么开口，“前段时间你真的很不开心对吧？”

“嗯。”谁能在经历手术和网暴后能开心起来呢？

“我们都不希望看到你再受伤害，但作为家人，我们更在意你快乐，相信爸妈也是。”邵跃峰少有的说话那么委婉。

她当然能听懂邵跃峰话里的话，但既然他松了口，她也就不打算彻底瞒着，“我知道，哥，这段时间我经历了很多，也想了很多，我现在比任何时候都知道自己想要什么，所以我会做让自己快乐的事，也不会让自己再受伤的。”

邵跃峰没有纠缠，“那行，保护好自己，有事随时跟我说。”邵跃峰看着她最近的状态过来的，他知道她做出这个决定一定是经过深思熟虑的，既然她决定了，那就支持她。